ŚNIADANIE
chleb krojony mały 100g [GLU,ŻYT]
masło 15g [MLE]
szynka ze spiżarni 40g [MLEKO,SELER,SOJA,GORCZYCA]
Sałatka z pomidorów i sałaty 100g
Kawa z mlekiem 250ml [MLE,GLU,ŻYT]
(kawa zbożowa, mleko 2% tłuszczu, cukier)
II ŚNIADANIE
jogurt owocowy (MLE) 1szt
OBIAD
Zupa ogórkowa z ziemniakami 250ml [GLU,SEL,SOJA, GORCZYCA,MLEKO]
(włoszczyzna, porcje rosołowe, jarzynka master cook, ogórki, ziemniaki, mąka pszenna, przyprawa do zup, sól, pieprz mielony)
ziemniaki gotowane 200g
kotlet mielony 100g [GLUTEN,JAJ]
(mięso wieprzowe, olej, jajka, pieprz, sól, papryka, cebula, bułka tarta)
surówka z kapusty pekińskiej 150g
(kapusta pekińska, marchewka, cebula, olej, ocet, pieprz, sól)
kompot 200ml
PODWIECZOREK
banan 1 szt
